1 stor skivad banan
1 liten avocado
60 ml kokosnöt i flagor
4-5 myntablad
1 tsk jordnötssmör
1 tsk mald kanel
2 nävar spenat- och kålblandning
250 ml mjölk, t ex mandelmjölk
ca 5 isbitar
Mixa samman alla ingredienser i en mixer, matberedare eller med en stavmixer tills allt är slätt och blandat. Serveras med flagad kokosnöt som dekoration. Fungerar bra som frukostdryck eller som uppiggande mellanmål.
Receptet "Green Hulk Smoothie" och bilden kommer från CookingwithKarma och är översatt av mig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar