3 dl vatten
1 hackad gul lök
2 msk honung
saft av 1 citron
Koka upp vattnet i en kastrull. Tillsätt den hackade löken och låt koka i 15 minuter. Låt svalna i 10 minuter och sila sedan bort löken. Häll ner honungen och citronsaften och blanda ordentligt.
Dricks tre gånger om dagen för att motverka förkylning. Lök är fylld med vitaminer och antioxidanter, honung är antiinflammatorisk och citron stärker kroppens immunförsvar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar